ジョコビッチもとりいれてるアーシング

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アーシングという言葉を知っていますか?

地面や海水にふれることで

余分な電磁波を除去したり

自由電子(マイナスイオンのようなもの)を取り入れて

人体の電気バランスを整えることで健康になるというものです。

 

最近では地中の微生物に触れることで

ストレス耐性が向上するということがわかってきています。

参照

 

テニスランク世界一のジョコビッチ選手もアーシングするためのグッズをトレーニング中使用しています。

 

ツールドフランスのアメリカのチームでは練習後のアーシングを義務付けているようです。参照

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