関節には、いまどのくらいの角度なのか？地面に対してどれくらい傾いているのか？などを感知するセンサーが付いています。解剖学的には固有受容器といいます。

固有受容器からの情報を脳がキャッチして、筋肉や靭帯に命令を出して、運動を調節したり、姿勢を調節していきます。

この固有受容器は、関節が動くことによって情報を送り出し始めます。関節が動いていないと情報をあまり送らなくなります。

背骨は２４個ありますが、２４個ともバランスよく動いてくれればよいのですが、その人の動き方の癖や姿勢によって、ちゃんと動いているところと、うまく動かないところができて来ます。

そうすると、動いていないところの関節からは情報が送られなくなり、周りの筋肉・靭帯もうまく働いてくれなくなります。

反対に、ちゃんと動いていたところは、動かないところの分まで余計に動かないといけなくなりますので、筋肉は疲れてしまいますし、関節が痛み出すこともあります。

これは、背骨だけでなく、足首や、足の裏の関節、手先の関節との関係に対しても同じことが言えます。

また、足首の捻挫や、交通事故などによるムチ打ちによっても、固有受容器はダメージを受けます。

そうすると、関節の状態や筋肉にも悪影響を出します。

このように、関節がきちんと動いて、神経がしっかり流れていないと全身に影響が出てきます。