クラニオセイクラルという施術を ご存じでしょうか。

脳脊髄液の循環をとりもどすためのテクニックです。僕も相方さんも 過去に勉強していますが、具体的な手法は少し違っていました。
 

頭の左右の動きに違いがある場合、相方さんは ただ手を添えて じっと観察する。そうすると、やがて両方のリズムが自然と揃ってくるそうです。固くなっている部分がある時にも、四方の動きを調べ、より動きやすい方向に 軽く圧をかけて待ちます。しばらくすると フッと緩む瞬間があり、その部分の収縮がほどけている・・・というもの。操体法のスタンスに似ているかもしれません。
 

一方 僕が習ったのは、動きの左右差・バランスを感じ 過剰な動きを止めることで過小な方向の動きを促す方法。
 

受け手は、その違いを感じとることもあれば、わからない人も多いでしょうが、どちらも それぞれの良さがあると思います。（相方さんは、東洋的・西洋的な 価値観と感覚のちがいでは？と言っていました）
 

少し難しい話を書いてしまいましたが、本日も健やかな夜を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

当院では骨や筋肉など 構造的・機能的なアプローチはもちろんですが、ヒーリング（気やエネルギー）のケアも併用しております。

先日はお客様より ご依頼いただき、丸１日の「ヒーリング講座」を開講しました。

その日から 自分自身のケアも行えますし、応用や活用法は無限にあります。１日で理論と実践を行い、基礎的なことは すべて学びますので、興味があるかたは お問い合わせください。マンツーマン〜セミマンツーマンまで。密度の濃い１日となります。

来週も 濃厚な１週間を！！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

昨日からドラえもんの映画公開ですね。

STAND BY ME ドラえもん
　　

先日、グランフロントにたくさんのドラえもんに会ってきました。
映画はめったに見に行かないのですが、『ドラ泣き』しに行こうかなと思ってます。

主題歌『ひまわりの約束』　by秦基博　も好きなので練習中♪

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

おはようございます。本日は、朝の大阪城をお届けします。

眺めるだけで 元気が出てくるのは、緑の多さや 歴史を感じるからかもしれませんね。もう１つは、上から 広範囲を見下ろすという「視野の広さ」。人生も困った出来事や 困った人に焦点を合わせず、より大きな視点から眺めてみると、心が楽になりますよ。

今日も清々しい１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

男の手料理　パート２．
「ペンネ入り　ラタトゥユ」

夏野菜とオリーブオイルたっぷり、フランスの煮込み料理。
最近レパートリーに追加されましたが、圧力鍋を使うと 意外と短時間で完成します。
食べるとお腹の底から 体が温まり、冷房の季節にこそ お勧めの一品。

本日も、腹から熱い午後を。ボンジュルネ！！

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男の手料理 パート１．

「ぱらぱらチャーハン」

以前は大きな鉄の中華鍋を愛用していましたが、場所をとるので処分してしまいました。現在は普通のフライパンで。それでも得意料理のひとつです。

パラパラにするには 道具だけでなく、それなりのコツと 時間や根気も必要です。自分にとっての「丁度いい具合」を望むのであれば、やはり「１００％他人任せ」というのは難しい。

体のお手入れも、プロの手を借りる部分は上手に活用し、日常では自分で行えるケアを併用するのが 健康の秘訣です。
当院では歩き方や 体を緩める体操なども 指導しているので、ぜひ生活の中で とりいれてみてください。

本日も あなたにとって、丁度いい感じの１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

おはようございます。

写真は、石の上にも３年･･･という感じでしょうか。「冷たい石も 三年座り続ければ、暖かくなる」という意味から、語源由来になっているとか。

数時間で暖かくなりそうなものですが (笑)、基本的に３年と言う数字には、長いと言う意味が含まれるそうです。
昔に比べると、今はあらゆるスピードが早くなっているので、もはや３年という表現は古いかもしれませんね。

ちなみに、フォーリーフカイロプラクティックは９月１８日で３周年になります。

あなたにとって「長い感覚」というのは、どれくらいでしょうか？

今日も１日、気長にいきましょう！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

おはようございます。とろけるような暑さが つづきますね。

画像はトトロのシュークリーム。東京の、とある店だけで買えるそうです。いつか食べてみたいものです。

★白髭のシュークリーム工房

当院では、筋肉や内臓が 溶けて緩むような感覚を 味わっていただければ幸いです。
今日も１日、ゆるゆるいきましょう！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

少し前にインドカレーの店ができました。当院から すぐの場所です。ランチがリーズナブルで お勧めですよ。

★カトマンドゥカリー PUJA 梅田店

暑い時期は、つい冷たいものや サッパリしたものに偏りがちですが･･･
インドカレーは「食べる漢方薬」とも呼ばれるそうです。
体を冷やし暑さをやわらげる働き、食欲増進と消化促進の効果もあり、夏バテで食欲がなかったり 内臓が疲れていたりするときは、体が喜んでくれるのだとか。

今日も スパイシー（刺激的）で楽しい１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年８月２日

懐かしき夏休み。
もし「１ケ月間を好きなように使っていい」となったら、あなたは何をしますか？どこで過ごしますか？

当院の夏休みは、８月１２日〜１５日を予定しております。

写真は、彦根を訪ねた時のもの。
ひこにゃんと似ている･･･と言われました^^

本日も 心涼やかな１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年８月１日

おはようございます。
いよいよ８月ですね。

今朝の写真は、セミの抜け殻たち。
他にもたくさん木がある中、１本に ここまで連なるのは 何か理由があるのでしょうか。
気持ち悪いような、壮観のような･･･

今日も がんばりすぎず、セミファイトで軽やかな１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月３１日

おはようございます。 相方さんが 家でいろいろ作っていますが、これはリンゴとＥＭと、リンゴ糖蜜の発酵ジュースだそうです。 白砂糖を使わず、飲みにくいＥＭを美味しく･･･ということで トライしているとか。 実験だと思うと、なにごとも楽しく工夫できますよね。人生そのものも含めて(笑) ７月最終日、今日も楽しい試行錯誤と実験の１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月２５日

〜 時間のマジック 〜

時間は伸びたり縮んだりするもの･･･という話を 聞いたことはないでしょうか？

一般的にも「楽しい時間は あっという間に過ぎ、退屈な時間は長い」「歳をとると１年が早くなる」などと言いますよね。

過去から未来へ 年表のように流れているものではなく、今今今という瞬間の連続が、脳の中で時間という認識をつくっているそうです。

今日は心穏やかに、時間に追われない１日を すごしてみませんか？

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月２４日

おはようございます。 人は見る・聞く・嗅ぐだけでなく、皮膚感覚も非常に敏感な生き物です。 裸足で土の上を歩いたり、緑の豊かな場所ですごすと、短時間でも想像以上にリフレッシュします。 山の中まで行かずとも、近くの公園や河原など、自分のお気に入りスポットをみつけておくと いいですよ。 今日も心豊かな１日を おすごしください！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月２３日

湿度の高い日がつづいていますね。
じめじめが 非常に苦手なタイプもいれば、比較的 気にならない体質の人もいます。これは乾燥の場合も同様です。

個人差が大きいため、ご自分のカラダと相談しながら、こまめに水分補給や汗のケアをしてゆきましょう。

本日も 心はカラッと涼しい１日を お過ごしください！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

おはようございます。本日は定休日のため、いつもより軽いノリで･･･

スガシカオのまねをしてみました。

読んでいるのは『アナトミートレイン』

勉強してますよ♪

今日も爽やかな１日を おすごしください！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

割り箸の裏面に、このような言葉が･･･。これを見ると、つい美味しいポイントを探したくなります＾＾

クレームを言うより、褒めるほうが気分がいいものです。相手も喜びますが、最も身近で聞いているのは、実は自分の全身の細胞だとか。

今日も あなたの細胞を喜ばせて生きましょう！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月２０日

おはようございます。
似顔絵アプリで 作っていただきましたが、似ているでしょうか？
ご意見・アドバイス等、募集しております。
背景のキモカワな犬も 気になります･･･

本日も どうぞよろしくお願いします。

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック

２０１４年７月１９日

毎日、空を見上げていますか？
月の巡りや季節を感じることは、身体を育むことにも繋が ります。

今日は いつもより少し意識して、肌が感じる湿度や温度を 積極的にうけとってみませんか。

本日も 愉しい１日を！

大阪整体フォーリーフカイロプラクティック